Скоринг канала
429
из 1000

PlanB тренировки для здоровья
Описание канала:
ЛФК без нафталина. 🧍Рассказываем, как тренироваться безопасно! С чего начать? И какие задачи решаем. Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы 🏃 Онлайн-группа по коленям http://planb.uno/groupkoleno

@planB_move
ЛФК без нафталина.
🧍Рассказываем, как тренироваться безопасно!
С чего начать? И какие задачи решаем.
Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы 🏃

Онлайн-группа по коленям
http://planb.uno/groupkoleno
фитнес лфк ru 📅 19 мес.
🌍
География: Москва, Россия
📱 Открыть в Telegram

📊 Количество реакций

2,210
Общее количество
+366
За сутки
74
В день

💰 Рекламные показатели

CPM (за 1000) ₽45
Прогноз стоимости поста ₽0
Оценка размещения Хорошее 8/10

📈 Динамика роста подписчиков

+1136
За месяц
+289
За неделю
+48
За сутки

👁 Статистика просмотров постов

0
Средние просмотры
0
Максимум
0
Минимум

📰 Лента публикаций

30.08.2026 11:25
👁 0
❤️ 0
💬 22
🚀 Новый пост о трендах в индустрии. Делимся инсайдами и аналитикой рынка. Какие технологии будут определять будущее?
📊 Детальная аналитика
30.08.2026 05:25
👁 0
❤️ 0
💬 8
📈 Анализ последних событий и их влияние на развитие отрасли. Подробный разбор с экспертами.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 23:25
👁 0
❤️ 0
💬 38
💡 Полезные советы для профессионалов. Практические рекомендации от лидеров индустрии.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 17:25
👁 0
❤️ 0
💬 12
🔥 Обзор актуальных новостей недели. Самое важное в мире технологий и бизнеса.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 11:25
👁 0
❤️ 0
💬 31
⚡ Эксклюзивное интервью с экспертом отрасли. Обсуждаем перспективы и вызовы.
📊 Детальная аналитика

🔍 Похожие каналы

👥 2,970👁 1,500📊 50.51%
👥 2,969👁 2,900📊 97.68%
👥 2,979👁 385📊 12.92%
👥 2,980👁 664📊 22.28%
👥 2,980👁 1,800📊 60.40%