Скоринг канала
366
из 1000

PlanB тренировки для здоровья
Описание канала:
ЛФК без нафталина. 🧍Рассказываем, как тренироваться безопасно! С чего начать? И какие задачи решаем. Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы 🏃 Онлайн-группа по коленям http://planb.uno/groupkoleno

@planB_move
ЛФК без нафталина.
🧍Рассказываем, как тренироваться безопасно!
С чего начать? И какие задачи решаем.
Мы хотим, чтобы ваши колени, спины, шеи, стопы, плечи были здоровы 🏃

Онлайн-группа по коленям
http://planb.uno/groupkoleno
фитнес лфк ru 📅 9 мес.
🌍
География: Москва, Россия
📱 Открыть в Telegram

📊 Количество реакций

2,216
Общее количество
+170
За сутки
74
В день

💰 Рекламные показатели

CPM (за 1000) ₽45
Прогноз стоимости поста ₽0
Оценка размещения Среднее 10/10

📈 Динамика роста подписчиков

+2027
За месяц
+297
За неделю
+31
За сутки

👁 Статистика просмотров постов

0
Средние просмотры
0
Максимум
0
Минимум

📰 Лента публикаций

30.08.2026 08:43
👁 0
❤️ 0
💬 32
🚀 Новый пост о трендах в индустрии. Делимся инсайдами и аналитикой рынка. Какие технологии будут определять будущее?
📊 Детальная аналитика
30.08.2026 02:43
👁 0
❤️ 0
💬 37
📈 Анализ последних событий и их влияние на развитие отрасли. Подробный разбор с экспертами.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 20:43
👁 0
❤️ 0
💬 45
💡 Полезные советы для профессионалов. Практические рекомендации от лидеров индустрии.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 14:43
👁 0
❤️ 0
💬 27
🔥 Обзор актуальных новостей недели. Самое важное в мире технологий и бизнеса.
📊 Детальная аналитика
29.08.2026 08:43
👁 0
❤️ 0
💬 47
⚡ Эксклюзивное интервью с экспертом отрасли. Обсуждаем перспективы и вызовы.
📊 Детальная аналитика

🔍 Похожие каналы

👥 2,970👁 1,500📊 50.51%
👥 2,969👁 2,900📊 97.68%
👥 2,979👁 385📊 12.92%
👥 2,980👁 664📊 22.28%
👥 2,980👁 1,800📊 60.40%